身體這些問題一把筋膜槍就可以解決

2021/11/29 來源：廣東哇猴科技有限公司 點擊次數(shù)：

運動后肌肉僵硬疼痛，四肢沉重?zé)o力?原因出在“筋膜”身上筋膜是包裹肌肉串聯(lián)骨骼及內(nèi)臟的軟組織,劇烈運動或不良姿勢均會造成筋膜及肌肉斷裂損傷產(chǎn)生粘連結(jié)節(jié)，出現(xiàn)延遲性酸痛”。身體這些問題一把筋膜槍就可以解決。

釋放酸痛
運動前充分熱身，讓肌肉預(yù)熱充滿活力;運動后放松肌肉，深層按摩每一處肌群。

喚醒肌肉
每天早上，用筋膜槍按摩頭全身按摩令人整天活力滿滿睡前，再按摩肌肉 緩解白日疲勞感，享受安眠。

緩解與放松
上班久坐，長期缺乏運動鍛煉，容易腰酸背痛，筋膜槍能有效緩解酸痛并呼醒肌肉活力。

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